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Diese cremige Chipotle-Hähnchensuppe ist genau das Richtige, wenn du Lust auf eine herzhafte, rauchige und sättigende Mahlzeit hast. Sie vereint zarte Hähnchenstücke, Mais, Bohnen, Tomaten und die unverkennbare Schärfe von Chipotle in Adobo — alles in einem Topf und mit einer herrlich cremigen Konsistenz. Perfekt für ein warmes Abendessen oder wenn du Gäste beeindrucken möchtest!
Ich habe diese Suppe schon häufig sowohl mit Hähnchenschenkeln als auch mit Hähnchenbrust gekocht. Mein persönlicher Favorit sind die Schenkel, sie machen die Suppe noch saftiger und vollmundiger!
Zutaten
- Hähnchenschenkel, ohne Knochen und Haut: Für Saftigkeit und Aroma. Gute Qualität erkennst du an einer frischen, hellen Farbe
- Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: Bringen die Grundwürze
- Natives Olivenöl extra: Verleiht Geschmack und eine schöne Bräunung
- Chipotle in Adobo-Sauce (nur die Sauce): Sorgt für das rauchige Aroma und dezente Schärfe; achte auf gute Qualität aus dem lateinamerikanischen Regal
- Gemahlener Koriander und Kreuzkümmel: Für Tiefe und leicht nussigen Geschmack
- Knoblauch, fein gehackt: Unverzichtbar für eine aromatische Basis, nur frischer Knoblauch bringt das volle Aroma
- Mais, süß, aus der Dose (abgetropft) oder TK: Für Süße und Biss
- Pinto-Bohnen, aus der Dose (abgetropft, gespült): Machen die Suppe noch sättigender
- Tomaten, feuergegrillt und abgetropft: Geben leichte Säure und eine rauchige Note; achte auf hochwertige Dosentomaten
- Rote Zwiebel, fein gewürfelt: Sorgt für leichte Schärfe und Geschmack
- Jalapeño, entkernt, fein gewürfelt: Für die Schärfe, kannst du nach Belieben dosieren
- Hühnerbrühe: Die Basis, das Ergebnis wird mit selbstgemachter Brühe besonders aromatisch
- Schnellkochreis: Dicken die Suppe an und sind in wenigen Minuten gar
- Schlagsahne: Gibt Cremigkeit und verbindet die Aromen; Alternative s. weiter unten
- Salz und Pfeffer zum Abschmecken
- Petersilie, frisch gehackt, als Garnitur: Für Farbe und Frische
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Vorbereitung des Hähnchens:
- Das Hähnchen trocken tupfen und von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. Das sorgt später für zarten Biss und guten Geschmack.
- Anbraten:
- Im ausreichend großen Topf (mindestens 5–6 Liter Fassungsvermögen) etwas Olivenöl auf mittelhoher Stufe erhitzen. Das Hähnchen im heißen Öl kurz anbraten, bis es goldbraun ist — das gibt Röstaromen. Anschließend herausnehmen und beiseitestellen.
- Aromen anrösten:
- Im verbliebenen Fett Koriander, Kreuzkümmel, Knoblauch sowie die Adobo-Sauce von den Chipotle-Paprikas geben, dabei die Paprikas selbst weglassen. Alles kurz anrösten, so entfalten die Gewürze ihr volles Aroma.
- Gemüse und Flüssigkeit zufügen:
- Mais, Pinto-Bohnen, Tomaten, Zwiebel, Jalapeño und Hühnerbrühe in den Topf geben, gründlich umrühren.
- Hähnchen zurück in den Topf:
- Das angebratene Hähnchen mitsamt Saft zurück in den Topf geben.
- Kochen lassen:
- Bei geringer Hitze, mit Deckel, alles 25–30 Minuten leise köcheln lassen, bis das Hähnchen zart und durchgegart ist (Kerntemperatur 74°C).
- Hähnchen zerkleinern:
- Hähnchen aus dem Topf nehmen, mit zwei Gabeln zerrupfen, dann wieder in die Suppe geben.
- Reis einrühren und garen:
- Den Schnellkochreis einrühren und alles bei offenem Topf etwa 10 Minuten leicht köcheln lassen, bis der Reis weich ist.
- Suppe vollenden:
- Hitze reduzieren, die Sahne langsam unterrühren, bis die Suppe schön cremig ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Servieren:
- Die Suppe heiß mit frischer Petersilie bestreut servieren.
Diese Suppe ist für mich ein echter Allrounder. Sie hat Gäste wie Familie begeistert und jeder kann sie nach seinem persönlichen Geschmack würzen. Kombiniere sie mit knusprigem Brot oder Topping deiner Wahl und genieße eine wärmende Schüssel, die nach mehr schmeckt!
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Im Kühlschrank hält sich die Suppe luftdicht verschlossen bis zu 3 Tage. Sie schmeckt am nächsten Tag besonders aromatisch, da alle Aromen noch besser durchgezogen sind. Zum Einfrieren die Sahne erst nach dem Auftauen dazugeben, dann bleibt die Suppe besonders cremig und flockt nicht aus.
Zutaten ersetzen
Du kannst anstelle von Sahne auch Frischkäse, griechischen Joghurt oder Kokosmilch einrühren, falls du es milchfrei oder leichter möchtest. Wer keine Pinto-Bohnen mag, ersetzt sie einfach durch Kidneybohnen oder weiße Bohnen. Jalapeño kannst du durch eingelegte Peperoni austauschen — hier sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt.
Serviervorschläge
Frisches Brot, Maisbrot oder knusprige Tortilla-Chips passen wunderbar dazu. Auch ein Klecks Sauerrahm, reife Avocado oder geriebener Käse als Topping machen die Suppe noch besonderer. Für Gäste serviere ich oft eine kleine Auswahl extra für das Selbstbedienen.
Kultureller Kontext
Chipotle-Paprika stammen ursprünglich aus Mexiko und werden dort traditionell durch Räuchern haltbar gemacht. Ihr charakteristisches Raucharoma prägt viele klassische Suppen und Saucen der Tex-Mex-Küche. Diese Suppe ist eine moderne Variante, inspiriert von traditionellen Rezepten aus Mittelamerika, aber mit einem amerikanischen Twist.
Saisonale Anpassungen
Im Sommer schmeckt die Suppe auch mit frischem Mais besonders gut. Im Winter kannst du zusätzlich Kürbis oder Süßkartoffel mitkochen, das macht sie noch wärmender.
So wird deine Suppe cremig, aromatisch und immer gelingsicher. Lass es dir schmecken und experimentiere gerne mit verschiedenen Toppings!
FAQ zu Rezepten
- → Wie scharf ist diese Suppe?
Die Suppe ist mild bis mittelscharf, je nach verwendeter Menge Chipotle-Sauce. Wer es schärfer mag, kann etwas mehr Sauce oder sogar pürierte Chilis hinzufügen.
- → Welche Beilagen passen gut dazu?
Frisches Brot, Maisbrot, Baguette oder knusprige Tortillastreifen eignen sich ideal. Auch ein grüner Salat ist eine leckere Ergänzung.
- → Kann ich die Suppe ohne Sahne zubereiten?
Ja, ersatzweise eignen sich Frischkäse, Naturjoghurt oder ungesüßte Kokosmilch. Die Suppe wird auch damit cremig und vollmundig.
- → Kann man die Suppe einfrieren?
Unbedingt! Am besten vor Zugabe der Sahne portionsweise einfrieren. Nach dem Auftauen frische Sahne unterrühren.
- → Ist das Gericht für den Slow Cooker geeignet?
Ja, alle Zutaten ohne Sahne und Reis im Slow Cooker garen. Zum Schluss Reis und Sahne zugeben und kurz erhitzen.