Kartoffel-Hackfleisch-Pfanne einfach

Kategorie: Traditionelle Mittagessen-Rezepte

Die Kartoffel-Hack-Pfanne vereint unkomplizierte Zubereitung mit herzhaftem Geschmack. In nur etwa 25 Minuten entsteht aus Kartoffeln, Hackfleisch, Paprika, Tomaten und aromatischen Gewürzen ein sättigendes Gericht, das sowohl mittags als auch abends begeistert. Du kannst dabei je nach Vorliebe verschiedene Gemüsesorten oder Gewürze hinzufügen. Ideal, wenn es schnell gehen soll und alle am Tisch zufrieden sein sollen. Perfekt mit Reis, Brot oder einer joghurthaltigen Beilage – die Pikanz und Sättigung sind garantiert!

Chef in the kitchen.
Erstellt von Alice
Aktualisiert am Wed, 04 Feb 2026 13:15:33 GMT
A bowl of food with the word "Kartoffel-Hack-Pfanne für jeden Tag" on it. Merken
A bowl of food with the word "Kartoffel-Hack-Pfanne für jeden Tag" on it. | alicerezepte.de

Wer ein zuverlässiges, sättigendes Gericht für Alltag und Familie sucht, ist mit der Kartoffel-Hack-Pfanne genau richtig. Dieses Rezept vereint Kartoffeln und Hackfleisch in einer Pfanne zu einem unkomplizierten und unglaublich leckeren Essen — perfekt, wenn es nach einem langen Tag einfach und trotzdem besonders schmecken soll.

Mir ist die Kombination von Kartoffeln und Hack immer wieder ein Retter für den Feierabend. Mit Butter, Kreuzkümmel und etwas frischer Paprika schmeckt es wirklich wie bei Mama.

Zutaten

  • Kartoffeln: Sättigen, geben Struktur und nehmen Gewürze herrlich auf. Am besten festkochende, da sie die Form behalten.
  • Hackfleisch: Rinderhack bringt am meisten Geschmack, du kannst auch Lamm oder Geflügel nehmen. Frisches Hack ist saftiger.
  • Paprika (rot und grün): Sorgt für Farbe, Aroma und ein bisschen Frische, Spitzpaprika sind oft süßer.
  • Zwiebel: Rundet das Gericht würzig ab, sollte schön frisch sein.
  • Knoblauch: Macht die Pfanne herzhafter, je knackiger, desto besser.
  • Tomaten (frisch oder Dose): Für Saftigkeit und die typisch fruchtige Note, reife Tomaten bringen am meisten Aroma.
  • Tomatenmark oder Paprikamark: Verstärkt den tomatigen Geschmack, am besten Marken ohne Zusatzstoffe verwenden.
  • Butter und Sonnenblumenöl: Die Mischung gibt Tiefe und ein besonders rundes Aroma. Butter immer möglichst frisch und aromatisch wählen.
  • Gewürze: Kreuzkümmel, Oregano oder Thymian (Kekik), Salz und Pfeffer — Kreuzkümmel hebt die Würze hervor, Kekik ist das Tüpfelchen auf dem i.

Zubereitung

Vorbereiten:
Schäle die Kartoffeln und schneide sie in Würfel oder Scheiben, je nachdem, wie du es am liebsten magst. Paprika entkernen und in Stücke schneiden, Zwiebel hacken, Knoblauch pressen.
Anbraten:
Erhitze Butter und Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne. Gib zuerst die Zwiebeln dazu und dünste sie glasig. Füge anschließend das Hackfleisch hinzu und brate es unter Rühren krümelig.
Gemüse hinzufügen:
Jetzt kommen die Paprika und der Knoblauch in die Pfanne. Alles gründlich vermengen und weitere zwei Minuten anbraten, bis die Paprika leicht weich werden.
Aromatisieren:
Arbeite das Tomaten- oder Paprikamark unter, sodass das Gemüse und Fleisch richtig davon umhüllt sind. Nun die Kartoffelwürfel dazugeben und kurz mitbraten.
Tomaten und Gewürze:
Die geschälten, gestückelten Tomaten einrühren, mit Kreuzkümmel, Kekik (Oregano oder Thymian), Salz und Pfeffer würzen. Alles gut durchmengen.
Garen:
Gieße das Wasser an und rühre gut durch. Setze den Deckel auf und lasse die Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 25 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln gar sind und die Sauce schön eingekocht ist.
Abschmecken und Servieren:
Zum Schluss nach Bedarf nachwürzen und die Kartoffel-Hack-Pfanne heiß servieren. Besonders lecker mit frischem Brot oder feinem Joghurt.
A pan of food with meat and potatoes.
A pan of food with meat and potatoes. | alicerezepte.de

Ich liebe die Kombination von Paprika und Kreuzkümmel — das erinnert mich sofort an gemütliche Familienabende. Besonders, wenn die Paprika beim Anbraten leicht karamellisieren, bekommt die Pfanne ein ganz eigenes Aroma, das mich immer an unsere türkischen Lieblingsgerichte erinnert.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Im Kühlschrank hält sich die Kartoffel-Hack-Pfanne problemlos zwei bis drei Tage. Am besten in einem gut verschlossenen Behälter lagern, damit sie nicht austrocknet. Bei Bedarf kannst du sie auch portionsweise einfrieren — dann einfach langsam auftauen lassen und in der Pfanne oder Mikrowelle wieder erwärmen.

Zutatenvariationen und Alternativen

Du kannst Rinder-, Lamm- oder Geflügelhack verwenden, je nachdem was du bevorzugst oder vorrätig hast. Auch vegetarisches Hack passt sehr gut. Auberginen- oder Möhrenwürfel lassen sich ebenfalls integrieren und machen die Pfanne noch bunter — gerade in der Erntezeit eine tolle Abwechslung.

Beilagen und Serviervorschläge

Die Kartoffel-Hack-Pfanne ist ein vollwertiges Essen, schmeckt aber auch wunderbar mit Bulgur, türkischem Reis, Fladenbrot oder Ayran. Frischer Joghurt oder ein Tzatziki mit Kräutern lockert das Gericht auf und bringt eine schöne Frische mit.

Geschichte und Kultur

Ursprünglich stammen ähnliche Pfannengerichte aus der türkischen Hausmannskost, in der einfache Zutaten zu einem wärmenden Familienessen werden. Patates Oturtma ist das klassische Ofengericht, aber die Pfanne ist die schnelle, alltagstaugliche Variante — gerade, wenn der Backofen ausfällt.

A pan of food with a variety of vegetables and meat.
A pan of food with a variety of vegetables and meat. | alicerezepte.de

Probier die Kartoffel-Hack-Pfanne ruhig mal an einem stressigen Wochentag aus und teste verschiedene Gemüse-Kombinationen — du wirst merken, wie flexibel und gelingsicher sie ist. Und vergiss nicht: Mit jeder Handvoll frischer Kräuter oder einem Löffel Butter wird es noch ein kleines bisschen besser!

FAQ zu Rezepten

→ Welche Hackfleischsorte eignet sich am besten?

Am häufigsten wird Rinderhack genutzt, aber auch Lamm- oder Hähnchenhackfleisch schmecken in der Pfanne sehr gut.

→ Kann man die Kartoffel-Hack-Pfanne vorbereiten?

Ja, das Gericht lässt sich gut vorkochen und aufwärmen – ideal für die Mittagspause oder das Abendessen am Folgetag.

→ Welche Beilagen passen dazu?

Bulgur, Reis, frisches Brot oder eine joghurthaltige Soße wie Tzatziki machen die Pfanne noch vielseitiger.

→ Kann ich anderes Gemüse verwenden?

Natürlich! Zucchini, Karotten oder Auberginen passen ebenfalls hervorragend in dieses Pfannengericht.

→ Wie bewahre ich Reste am besten auf?

Im Kühlschrank hält sich die Pfanne 2–3 Tage luftdicht verschlossen und bleibt weiterhin lecker.

Pfannengericht mit Hackfleisch

Saftige Kartoffel-Hack-Pfanne – schnell, sättigend und ideal für die ganze Familie.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochzeit
25 Minuten
Gesamtdauer
35 Minuten
Erstellt von: Alice

Rezeptkategorie: Mittagessen Klassiker

Schwierigkeitsgrad: Einfach für Anfänger

Küchenstil: Türkisch

Reicht für: 4 Portionenanzahl (1 Pfanne Kartoffel-Hack-Gemüse)

Besondere Ernährungsweisen: Glutenfrei

Zutatenliste

→ Hauptzutaten

01 300 g Rinderhackfleisch
02 400 g Kartoffeln, geschält und in Würfel oder Scheiben geschnitten
03 1 Zwiebel, fein gehackt
04 1 grüne Spitzpaprika, entkernt und klein geschnitten
05 1 rote Spitzpaprika, entkernt und klein geschnitten
06 2 Knoblauchzehen, gepresst
07 2 Tomaten, gewürfelt (alternativ 200 g Dosentomaten)
08 1 EL Tomatenmark oder gemischt mit Paprikamark
09 200 ml Wasser

→ Fett & Gewürze

10 1 EL Butter
11 1 EL Sonnenblumenöl
12 1 Prise Kreuzkümmel
13 1 TL Oregano oder Thymian (Kekik)
14 Salz und schwarzer Pfeffer

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Schritt 01

Zwiebel fein hacken und in Butter sowie Sonnenblumenöl bei mittlerer Hitze in einer großen Pfanne glasig dünsten. Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten.

Schritt 02

Grüne und rote Spitzpaprika entkernen, klein schneiden und zusammen mit dem gepressten Knoblauch zum Fleisch geben. Kurz unter Rühren mitdünsten.

Schritt 03

Tomatenmark in die Pfanne geben und gründlich unterrühren. Kartoffeln schälen, in Scheiben oder Würfel schneiden und hinzufügen. Alles gut vermengen und anbraten.

Schritt 04

Gewürfelte Tomaten (alternativ Dosentomaten) einrühren. Mit Kreuzkümmel, Oregano oder Thymian, Salz und Pfeffer kräftig würzen.

Schritt 05

Wasser in die Pfanne gießen, alles vermengen und die Pfanne mit einem Deckel verschließen. Bei mittlerer Hitze ca. 25 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind.

Schritt 06

Auf Teller verteilen und heiß genießen, ideal mit Reis oder Brot als Beilage.

Zusätzliche Hinweise

  1. Dieses Gericht kann flexibel mit anderem Gemüse oder unterschiedlichen Hackfleischsorten zubereitet werden.
  2. Frisch gehackte Tomaten sorgen für ein besonders aromatisches Ergebnis.
  3. Resteverwertung ist möglich – zum Beispiel mit übrig gebliebenem Gemüse.

Unverzichtbare Werkzeuge

  • Große Antihaftpfanne mit Deckel
  • Schneidebrett und scharfes Messer
  • Knoblauchpresse

Allergenhinweise

Prüfe die Zutatenetiketten auf Allergene und konsultiere im Zweifel einen Gesundheitsexperten.
  • Kann Spuren von Sellerie enthalten, je nach verwendeten Tomatenmark.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur zur Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 355
  • Fettanteil: 21 Gramm
  • Kohlenhydrate: 24 Gramm
  • Eiweiß: 17 Gramm