Persisches Dopiazeh Aloo

Kategorie: Die Aromen der deutschen Regionen

Dopiazeh Aloo ist ein beliebtes persisches Gericht aus Südiran, bei dem Kartoffeln in einer aromatischen Soße aus Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Tomaten und Gewürzen wie Kurkuma und Kreuzkümmel geschmort werden. Die milde Schärfe und das Zusammenspiel der Aromen machen dieses Kartoffelcurry zu einer herzhaften Spezialität, die sich perfekt als Hauptgericht oder Beilage eignet. Wer auf unkomplizierte Alltagsküche mit orientalischer Note setzt, entdeckt mit Dopiazeh Aloo eine wunderbar vielseitige Option, die auch am nächsten Tag besonders schmackhaft bleibt. Tipp: Mit Koriander, Basmatireis oder Fladenbrot servieren und genießen!

Chef in the kitchen.
Erstellt von Alice
Aktualisiert am Thu, 15 Jan 2026 11:50:02 GMT
A bowl of food with the words "Irresistible Dopiazeh Aloo: A Comforting Persian Potato Curry" written underneath. Merken
A bowl of food with the words "Irresistible Dopiazeh Aloo: A Comforting Persian Potato Curry" written underneath. | alicerezepte.de

Dieses Rezept für Dopiazeh Aloo bringt den wärmenden Zauber der persischen Hausmannskost direkt auf deinen Tisch. Zwischen milden Gewürzen, einer Prise Frische und wunderbar sämigen Kartoffeln liegt die Magie dieses traditionellen Currys – perfekt für Tage, an denen man nach einer Extraportion Geborgenheit sucht. Ob als einfacher Hauptgang oder als raffinierte Beilage: Dopiazeh Aloo beweist, wie ein paar bodenständige Zutaten in kurzer Zeit zu kulinarischem Trost werden können.

Diese Kombination aus Aromen hat mich sofort begeistert – schon beim ersten Probieren wusste ich: Das kommt öfter auf den Tisch!

Zutaten

  • Yukon Gold Kartoffeln: Das cremige Herzstück der Speise, nehmen die Gewürze besonders gut auf. Am besten frische, festkochende Qualität wählen.
  • Koscheres Salz: Unterstützt die Tiefe der Aromen. Lieber weniger nehmen und langsam abschmecken.
  • Natives Olivenöl extra: Bringt Geschmack und sorgt für ein rundes Mundgefühl. Alternativ geht auch neutrales Pflanzenöl.
  • Gelbe Zwiebeln: Für eine natürliche Süße, dünn geschnitten karamellisieren sie perfekt.
  • Grüne Paprika: Sorgt für Frische und Biss. Wer mag, kann auch gelbe oder rote Varianten verwenden.
  • Knoblauch: Verleiht Würze und Intensität. Frischer Knoblauch bringt die besten Ergebnisse.
  • Ingwer: Gibt angenehme Schärfe und Wärme. Am besten frisch gerieben nutzen.
  • Rote Chili: Bringt eine milde Schärfe, Menge nach Geschmack variieren oder durch Chiliflocken ersetzen.
  • Kurkuma: Sorgt für satte Farbe und erdigen Geschmack. Currypulver ist als Ersatz möglich.
  • Gemahlener Kreuzkümmel: Liefert nussige, warme Noten. Kreuzkümmelsamen kurz anrösten für mehr Aroma.
  • Gemahlener Koriander: Sorgt für zitronige Frische. Korianderkörner intensivieren das Aroma.
  • Tomaten: Frisch gehackt verleihen sie Saftigkeit und leichte Säure. Reife Tomaten nehmen oder notfalls Dosentomaten.
  • Tomatenmark (optional): Gibt der Sauce Tiefe. Kann bei Bedarf weggelassen werden.
  • Frischer Limettensaft (optional): Bringt Frische und hebt die Gewürze hervor. Zitronensaft geht auch.
  • Schwarzer Pfeffer: Klassisches Gewürz für den letzten Schliff, Menge nach Belieben.
  • Koriandergrün: Sorgt für grüne, krautige Noten. Petersilie als Alternative.

Zubereitung

Kartoffeln vorkochen:
Kartoffeln in Würfel schneiden und in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser bedecken. Zum Kochen bringen und etwa 10 Minuten garen, bis sie weich, aber noch fest sind. Abgießen und beiseite stellen.
Aromen anschwitzen:
Im gleichen Topf das Olivenöl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. Zwiebelringe zufügen und etwa 8 Minuten glasig und goldbraun anbraten. Paprika hinzufügen und weitere 3 Minuten mitrösten.
Frische Gewürze ergänzen:
Jetzt Knoblauch, Ingwer und Chili dazugeben und alles unter Rühren eine weitere Minute rösten, bis es angenehm duftet.
Trocken-Gewürze einarbeiten:
Kurkuma, Kreuzkümmel sowie Koriander über die Mischung streuen und sorgfältig unterheben, damit sich die Aromen voll entfalten.
Tomaten hinzufügen:
Die Tomatenstücke unterheben und etwa 3 Minuten schmoren, bis sie weich werden und Saft abgeben.
Sauce anrühren:
Optional etwas Tomatenmark zusammen mit einer Tasse Wasser unterrühren, sodass eine sämige Sauce entsteht.
Kartoffeln untermengen:
Die gegarten Kartoffeln einrühren, Limettensaft (optional), Salz und Pfeffer ebenfalls zugeben. Alles sanft durchrühren, Deckel auflegen und bei niedriger Hitze 15 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
Finalisieren und servieren:
Zum Schluss einen Großteil des Korianders unterheben. In eine Schale füllen und mit dem restlichen Koriander bestreut servieren, gerne auch mit Joghurt. Optional: Für zusätzliche Frische etwas mehr Koriander oder Joghurt darüber geben.
A bowl of food with a spoon in it.
A bowl of food with a spoon in it. | alicerezepte.de

Mein persönliches Highlight ist der frische Ingwer, der dem Ganzen eine einmalige Schärfe verleiht. Schon beim Schälen und Reiben steigt mir der Duft in die Nase und erinnert mich an gemütliche Familienabende, bei denen immer herzhaft gelacht wurde.

Aufbewahrungstipps

Im Kühlschrank hält sich Dopiazeh Aloo luftdicht verpackt bis zu fünf Tage. Nach dem vollständigen Abkühlen abfüllen, damit keine Feuchtigkeit im Behälter kondensiert und das Aroma erhalten bleibt. Zum Einfrieren kannst du das Curry portionsweise bis zu drei Monate aufbewahren – ideal in gut verschließbaren Behältern oder Gefrierbeuteln. Zum Auftauen am besten über Nacht im Kühlschrank lagern und vorsichtig bei niedriger Hitze mit einem Schuss Wasser erwärmen.

Zutaten-Alternativen

Sollten Yukon Gold Kartoffeln nicht erhältlich sein, funktionieren auch andere festkochende Sorten wie rotschalige oder junge Kartoffeln. Wer keine frische Chili mag, kann auf milde Paprikaflocken oder etwas Cayenne ausweichen. Tomatenmark lässt sich durch einen Esslöffel Ajvar ersetzen. Für die vegane Variante eignet sich Kokosjoghurt statt normalem Joghurt.

Serviervorschläge

Traditionell wird Dopiazeh Aloo mit Basmatireis serviert, der die Sauce aufnimmt. Frisches Fladenbrot wie Naan oder Pita schmeckt ebenfalls fantastisch dazu, besonders zum Auftunken. Ein Gurken-Joghurt-Salat mit Minze bietet einen erfrischenden Kontrapunkt. Wer möchte, serviert gegrilltes Hähnchen oder Lamm dazu. Als süßer Abschluss eignet sich Baklava.

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A bowl of food with the words "Irresistible Dopiazeh Aloo" written on it. | alicerezepte.de

Viel Freude beim Ausprobieren und guten Appetit!

FAQ zu Rezepten

→ Welcher Kartoffeltyp eignet sich am besten für Dopiazeh Aloo?

Am besten verwenden Sie festkochende Kartoffeln wie Yukon Gold oder rote Kartoffeln, da sie beim Schmoren ihre Form behalten.

→ Kann ich Dopiazeh Aloo im Voraus zubereiten?

Ja, das Gericht lässt sich hervorragend vorbereiten und aufbewahren – durchgezogen schmeckt es sogar noch intensiver.

→ Wie wird Dopiazeh Aloo traditionell serviert?

Dopiazeh Aloo wird meist mit Basmatireis, Fladenbrot oder einem leichten Salat serviert – so kommt die Soße optimal zur Geltung.

→ Wie scharf ist Dopiazeh Aloo typischerweise?

Das Gericht ist mild bis leicht pikant, je nach Menge der verwendeten Chilischoten – die Schärfe kann individuell angepasst werden.

→ Kann ich das Gericht vegan zubereiten?

Ja, Dopiazeh Aloo ist von Natur aus vegan, sofern kein Joghurt als Beilage gereicht wird.

→ Wie bewahrt man Dopiazeh Aloo am besten auf?

Im Kühlschrank hält sich das Curry luftdicht verschlossen bis zu fünf Tage, zum Einfrieren ist es ebenfalls geeignet.

Würziges persisches Kartoffelgericht

Feines persisches Curry mit Kartoffeln, Zwiebeln und Gewürzen – einfach zubereitet und wohlig aromatisch.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
30 Minuten
Gesamtdauer
45 Minuten
Erstellt von: Alice

Rezeptkategorie: Regionale Gerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach für Anfänger

Küchenstil: Persisch

Reicht für: 4 Portionenanzahl

Besondere Ernährungsweisen: Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Frei von Milchprodukten

Zutatenliste

→ Für das Curry

01 700 g Yukon Gold Kartoffeln, geschält und in Würfel geschnitten
02 2 EL Olivenöl extra vergine
03 2 große gelbe Zwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten
04 1 grüne Paprika, entkernt und in Streifen geschnitten
05 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
06 2 TL frischer Ingwer, gerieben
07 1 rote Chilischote, entkernt und fein gehackt
08 1 TL Kurkumapulver
09 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
10 1 TL gemahlener Koriander
11 2 mittelgroße Tomaten, gewürfelt
12 1 EL Tomatenmark (optional)
13 200 ml Wasser
14 1 EL Limettensaft (optional)
15 1 TL Meersalz, nach Geschmack
16 Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
17 Frischer Koriander, grob gehackt, zum Garnieren

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Schritt 01

Kartoffelwürfel in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser aufkochen und 10 Minuten garen, bis sie gerade weich sind. Abgießen und beiseitestellen.

Schritt 02

Olivenöl in demselben Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Zwiebelscheiben hinzufügen und etwa 8 Minuten goldbraun und karamellisiert anbraten. Die Paprikastreifen zugeben und 3 Minuten weiterbraten.

Schritt 03

Knoblauch, Ingwer und die gehackte Chilischote einrühren und unter Rühren etwa 1 Minute anrösten, bis ein intensiver Duft entsteht.

Schritt 04

Kurkumapulver, Kreuzkümmel und Koriander einstreuen und das Gemüse gut damit vermengen.

Schritt 05

Die gewürfelten Tomaten sowie optional das Tomatenmark hinzufügen und 3 Minuten weich kochen. Mit 200 ml Wasser auffüllen und alles sorgfältig verrühren.

Schritt 06

Die vorgekochten Kartoffeln in die Sauce geben, auf mittlere bis niedrige Hitze stellen. Limettensaft, Salz und Pfeffer nach Geschmack zufügen. Vorsichtig umrühren, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, damit die Aromen durchziehen.

Schritt 07

Den Großteil des frischen Korianders unterheben, dann in eine Schüssel umfüllen und mit restlichem Koriander bestreuen. Warm servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Das Gericht lässt sich ideal vorbereiten und erhält durch das Durchziehen im Kühlschrank am nächsten Tag noch mehr Geschmack.
  2. Für eine vegane Variante auf Joghurt als Topping verzichten oder Kokosjoghurt verwenden.

Unverzichtbare Werkzeuge

  • Großer Topf
  • Scharfes Küchenmesser
  • Schneidebrett
  • Sieblöffel oder Sieb

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur zur Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 320
  • Fettanteil: 7.5 Gramm
  • Kohlenhydrate: 54 Gramm
  • Eiweiß: 6 Gramm