Pulled Schweinefleisch aus dem Schongarer

Kategorie: Die Aromen der deutschen Regionen

Zartes Pulled Schweinefleisch aus dem Schongarer gelingt mühelos und begeistert mit unfassbar aromatischem Geschmack. Schweineschulter wird mit einer kräftigen Gewürzmischung eingerieben und zusammen mit rauchiger Barbecuesauce, Apfelessig und etwas Zucker langsam gegart. Das Fleisch zieht so alle Aromen auf, bleibt wunderbar saftig und lässt sich ganz einfach mit zwei Gabeln zerkleinern. Ob für Sandwiches, Tacos oder als Hauptgericht mit Beilagen – dieses Pulled Pork ist vielseitig genießbar. Ideal auch zum Vorbereiten für ein entspanntes Essen mit Familie oder Gästen. Tipp: Wer es besonders aromatisch mag, gibt das zerrupfte Fleisch kurz unter den Grill für knusprige Ränder.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Alice
Aktualisiert am Sun, 14 Dec 2025 19:58:44 GMT
A delicious pulled pork sandwich with a side of greens. Merken
A delicious pulled pork sandwich with a side of greens. | alicerezepte.de

Du suchst ein Abendessen, das wirklich einfach, aber trotzdem besonders ist? Dann musst du mein absolutes Lieblingsrezept für Slow Cooker Pulled Pork ausprobieren! Dieses Gericht ist unkompliziert, schmeckt wie von Oma und sorgt ganz nebenbei für herrliche Wohlfühlmomente. Ob für stressige Wochentage, ein ungezwungenes Treffen mit Freunden oder als Meal Prep für die nächste Woche — dieses Pulled Pork macht alle glücklich. Am Ende hast du butterzartes, würziges Schweinefleisch, das zu Sandwiches, Tacos oder einfach als Hauptgericht perfekt passt. Das Rezept ist ganz nach dem Motto meiner Großmutter: Mit Liebe gekocht, damit du dich geborgen fühlst — und das ohne viel Aufwand!

Ich liebe dieses Rezept, weil es mir immer dann den Tag rettet, wenn ich kaum Zeit habe und trotzdem ein Essen auf den Tisch bringen will, das alle begeistert. Nach Jahren ist es für mich ein Küchenklassiker geworden.

Zutaten

  • Schweineschulter (ca. 1,5–2 kg): Ohne Knochen, schön marmoriert für saftiges Fleisch.
  • 1 Teelöffel Salz: Möglichst feinkörnig, sorgt für ausgewogenes Würzen.
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer: Am besten frisch gemahlen, bringt feine Schärfe.
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver: Gibt Tiefe und Wärme im Aroma.
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver: Für harmonischen Grundgeschmack.
  • 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver: Versorgt mit klassischem BBQ-Raucharoma.
  • ½ Teelöffel Cayennepfeffer (optional): Für einen leichten Kick — nach Geschmack einsetzen.
  • 1 Tasse BBQ-Soße: Lieblingssorte verwenden, nicht zu süß.
  • ¼ Tasse Apfelessig: Bringt angenehme Frische und ausgewogene Säure.
  • 2 Esslöffel brauner Zucker: Perfekte Süße und Karamellnote.
  • 1 Esslöffel Worcestershiresoße: Für Würze und Tiefe, möglichst klassisch.

Zubereitung

Vorbereitung des Schweinefleischs:
Fettschichten am Fleisch reduzieren, feines Fett für Saftigkeit belassen. Die Gewürzmischung (Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, geräuchertes Paprikapulver, Cayennepfeffer) verrühren und sorgfältig ins Fleisch einmassieren.
Mischen der Sauce:
BBQ-Soße, Apfelessig, braunen Zucker und Worcestershiresoße gründlich in einer Schüssel vermengen. Diese Mischung gibt dem Fleisch Tiefe und Aroma.
Das Garen im Slow Cooker:
Fleisch in den Slow Cooker geben und mit der Soße übergießen. Deckel schließen und 8–10 Stunden auf niedriger oder 4–5 Stunden auf hoher Stufe garen, bis das Fleisch sehr zart ist.
Fleisch zupfen und finalisieren:
Fleisch herausnehmen, mit zwei Gabeln zupfen und gemeinsam mit der Soße im Slow Cooker nochmals durchziehen lassen, bevor serviert wird.
A pile of barbecue on a wooden table.
A pile of barbecue on a wooden table. | alicerezepte.de

Mich begeistert am meisten, wie die Kombination aus rauchigem Paprika und Worcestershiresauce zusammen mit dem leicht säuerlichen Apfelessig dieses Rezept besonders macht. Mein absolutes Highlight ist immer der Moment, wenn ich den Deckel des Slow Cookers abnehme — das Aroma ist einfach unschlagbar!

Aufbewahrung und Reste optimal nutzen

Pulled Pork hält sich luftdicht verpackt im Kühlschrank etwa 3 bis 4 Tage frisch und schmeckt auch aufgewärmt hervorragend. In der Mikrowelle einfach mit etwas Wasser oder Soße erhitzen, in der Pfanne bei niedriger Hitze oder im Ofen bei 150°C sanft aufwärmen, damit es saftig bleibt.

Zutataustausch — das geht auch!

Falls kein Apfelessig vorhanden ist, klappt auch Weißweinessig; Honig oder Ahornsirup sind super Alternativen zu braunem Zucker. Magst du's rauchiger, gib etwas Liquid Smoke zu. Auch mit Hähnchenbrust gelingt die Zubereitung — dann aber Garzeit verkürzen!

Serviervorschläge & Ideen

Probiere Pulled Pork klassisch im Sandwich mit Coleslaw, als Taco-Füllung mit Limettencreme oder auf Ofenkartoffeln. Stelle bei Gästen ein Fleischbuffet mit diversen Toppings zusammen — so kreiert jeder sein Lieblingsgericht!

Kulturelles & Historisches

Pulled Pork stammt aus dem amerikanischen Südstaaten-BBQ und überzeugt mit regionalen Gewürzmischungen und Röstnoten. Dank Slow Cooker kann diesen Klassiker heute jede:r unkompliziert zu Hause genießen!

Saisonale Tipps

Im Sommer schmeckt Pulled Pork im Fladenbrot und Salat, im Herbst zu Kartoffelpüree. Im Winter sorgt eine würzige Cranberry-Soße für Abwechslung und Wohlfühl-Genuss!

A pile of meat on a table.
A pile of meat on a table. | alicerezepte.de

Für mich ist dieses Gericht der beste Beweis, wie unkompliziert und lecker Slow Cooking sein kann. Ob als Highlight auf der Grillparty oder für Alltagsgenuss — probiere es aus und lass dich vom Geschmack überraschen!

FAQ zu Rezepten

→ Welches Fleisch eignet sich am besten für Pulled Pork?

Am besten eignet sich eine durchwachsene Schweineschulter, da sie beim langsamen Garen besonders saftig und aromatisch wird.

→ Kann man Pulled Pork vorbereiten?

Ja, Pulled Schweinefleisch kann problemlos am Vortag zubereitet, im Kühlschrank gelagert und später sanft wieder erwärmt werden.

→ Wie bekommt man knusprige Stücke beim Pulled Pork?

Verteile das zerkleinerte Fleisch nach dem Garen auf ein Blech und grille es einige Minuten im Ofen, bis knusprige Ränder entstehen.

→ Wie lange ist Pulled Pork im Kühlschrank haltbar?

Gut gekühlt in einem luftdichten Behälter bleibt Pulled Pork etwa 3 bis 4 Tage frisch und lecker.

→ Wozu passt Pulled Pork besonders gut?

Pulled Pork schmeckt hervorragend auf Burgerbrötchen, in Weizentortillas, zu Ofenkartoffeln oder als Füllung für Sandwiches.

→ Kann man das Gericht einfrieren?

Pulled Pork lässt sich ausgezeichnet portionsweise einfrieren und bei Bedarf schonend wieder aufwärmen.

Zartes Pulled Schweinefleisch

Zartes, saftiges Pulled Schweinefleisch mit würziger Sauce – unkompliziert im Schongarer zubereitet.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
480 Minuten
Gesamtdauer
495 Minuten
Erstellt von: Alice

Rezeptkategorie: Regionale Gerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach für Anfänger

Küchenstil: Amerikanisch

Reicht für: 8 Portionenanzahl (ca. 1,5 kg Pulled Pork)

Besondere Ernährungsweisen: Glutenfrei, Frei von Milchprodukten

Zutatenliste

→ Fleisch

01 1 Schweineschulter ohne Knochen (ca. 1,5–1,8 kg), überschüssiges, festes Fett entfernt

→ Gewürze

02 1 TL Salz
03 1 TL schwarzer Pfeffer
04 1 TL Knoblauchpulver
05 1 TL Zwiebelpulver
06 1 TL geräuchertes Paprikapulver
07 0,5 TL Cayennepfeffer (optional)

→ Sauce

08 240 ml Barbecue-Sauce nach Wahl
09 60 ml Apfelessig
10 2 EL brauner Zucker
11 1 EL Worcestersauce

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Schritt 01

Die Schweineschulter von hartem, überschüssigem Fett befreien, aber das feine Marmorierungsfett belassen.

Schritt 02

In einer kleinen Schüssel Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, geräuchertes Paprikapulver und optional Cayennepfeffer gründlich vermischen.

Schritt 03

Die Gewürzmischung gleichmäßig rundum auf das Fleisch reiben und andrücken.

Schritt 04

In einer separaten Schüssel Barbecue-Sauce, Apfelessig, braunen Zucker und Worcestersauce glatt verrühren.

Schritt 05

Die gewürzte Schweineschulter in den Slow Cooker legen und die Sauce darüber gießen.

Schritt 06

Mit dem Deckel verschließen und auf niedriger Stufe 8–10 Stunden oder auf hoher Stufe 4–5 Stunden garen, bis das Fleisch sehr zart ist.

Schritt 07

Die Schweineschulter herausnehmen, auf ein Brett legen und mit zwei Gabeln in Stücke zupfen.

Schritt 08

Das gezupfte Fleisch zurück in den Slow Cooker geben, mit der Sauce vermengen und heiß servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für intensiveren Geschmack kann eine Zwiebel in Ringe geschnitten und zusammen mit der Schweineschulter in den Slow Cooker gegeben werden.
  2. Das Pulled Pork eignet sich perfekt für Sandwiches, Tacos oder als deftige Hauptspeise mit Beilagen.
  3. Reste halten sich luftdicht verschlossen im Kühlschrank bis zu 3–4 Tage.
  4. Für knusprige Ränder das gezupfte Fleisch auf ein Backblech geben und kurz unter dem Grill bräunen.

Unverzichtbare Werkzeuge

  • Slow Cooker
  • Schneidebrett
  • Kochmesser
  • Schüssel
  • Zwei Gabeln

Allergenhinweise

Prüfe die Zutatenetiketten auf Allergene und konsultiere im Zweifel einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Worcestersauce (enthält Fisch und Soja, evtl. Gluten, je nach Hersteller).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur zur Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 450
  • Fettanteil: 25 Gramm
  • Kohlenhydrate: 18 Gramm
  • Eiweiß: 40 Gramm