Lachs, Apfel-Gurken-Salat & Wasabi-Eis

Kategorie: Traditionelle Mittagessen-Rezepte

Dieses elegante Gericht vereint zarten, sous-vide gegarten Lachs mit einem knackigen Apfel-Gurken-Radieschen-Salat und einer besonderen Eis-Kreation aus Gurke und Wasabi. Die Verbindung aus lauwarmem Fisch, süßlich-frischer Salatnote und cremigem, würzigem Eis sorgt für spannende Kontraste auf dem Teller. Die Komponenten lassen sich teilweise im Voraus zubereiten, was Planung und Präsentation erleichtert. Ideal für festliche Menüs oder als beeindruckende Vorspeise, die nicht nur optisch, sondern auch geschmacklich begeistert. Die feine Aromatik macht das Gericht zu einem Höhepunkt jedes Essens.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Alice
Aktualisiert am Tue, 02 Dec 2025 20:18:42 GMT
A plate of food with a salad and fish. Merken
A plate of food with a salad and fish. | alicerezepte.de

Dieses Rezept ist eine raffinierte Vorspeise für festliche Anlässe: Sous-Vide gegarter Lachs, kombiniert mit einem knackig-frischen Apfel-Gurken-Radieschen-Salat und einem cremigen Wasabi-Gurken-Eis. Ergänzt wird das Ganze durch süß-sauer eingelegte Radieschen und eine feine Crème Fraîche-Wasabi Creme. Ein harmonisches Zusammenspiel aus Texturen und Aromen, das sich wunderbar für ein Weihnachtsmenü eignet – schmeckt aber natürlich das ganze Jahr über!

Persönlich habe ich selten eine Vorspeise auf den Punkt so gelingen sehen wie diese. Vor allem das Wasabi-Eis ist hier am Tisch ein regelrechter Gesprächsanstöß.

Zutaten

  • Lachsfilet: Die Hauptattraktion; besonders köstlich, wenn Sie auf frische, glatte Filets ohne strengen Fischgeruch achten.
  • Butter: Macht den Lachs sous-vide wunderbar zart und aromatisch; setzen Sie auf möglichst frische Butter.
  • Salz: Hebt den feinen Eigengeschmack vom Lachs hervor.
  • Gurke: Bringt knackigen Biss und Frische, besonders, wenn sie fest und möglichst saftig/grün ist.
  • Grüner Apfel: Sorgt für Säure und Spritzigkeit – ideal sind feste, säuerliche Sorten wie Granny Smith.
  • Radieschen: Überzeugen mit Schärfe und extra Knackigkeit.
  • Schalotte: Gibt Aroma-Tiefe; fein gewürfelt entfaltet sie ihr volles Potenzial.
  • Limettensaft: Hält Apfelwürfel frisch und bringt zusätzliche Frische.
  • Olivenöl: Verleiht dem Salat Fülle; hochwertige, fruchtig-grüne Öle schmecken am besten.
  • Zucker: Balanciert die Säure im Salat aus.
  • Dill: Sorgt für typische nordische Note.
  • Meersalz und schwarzer Pfeffer: Gibt dem Ganzen Charakter.
  • Für das Eis: Gurke (siehe oben), Crème Fraîche für Cremigkeit und feine Säure, Wasabi für die pikante Schärfe, Invertzuckersirup damit das Eis später schön cremig bleibt, Meersalz zum Abschmecken.
  • Für die eingelegten Radieschen: Frische Radieschen, Weißweinessig, Wasser, Zucker und Meersalz für das perfekte süß-saure Aroma.
  • Crème Fraîche und Wasabi: Für die pikant-cremige Begleitung – möglichst beides in hochwertiger Version wählen.

Schritt-für-Schritt Anleitung

Vorbereitung des Lachses:
Schneiden Sie das Lachsfilet in acht etwa 50g schwere Stücke, salzen Sie sie und vakuumieren Sie die Stücke mit Butterflocken. Achten Sie darauf, dass die Stücke nicht aneinander liegen, um perfektes Garen zu garantieren.
Sous-Vide Garen:
Erhitzen Sie ein Wasserbad auf 45°C und garen Sie den vakuuimierten Lachs darin für 20 Minuten. So bleibt er saftig und butterweich.
Salat zubereiten:
Schneiden Sie von der Gurke rundherum die grüne Schale ab und würfeln Sie diese. Apfel und Radieschen ebenfalls würfeln und alles mit Limettensaft und Zucker vermengen, damit der Apfel nicht braun wird. Schalotte fein würfeln und mit Öl, Salz, Pfeffer und Dill locker untermischen.
Wasabi-Gurken-Eis herstellen:
Gurke in Stücke schneiden und mit Crème Fraîche, Wasabi, Invertzuckersirup und Meersalz im Mixer cremig pürieren. Die Masse in die Eismaschine geben und gefrieren lassen.
Radieschen einlegen:
Radieschen in dünne Scheiben hobeln. Essig, Wasser und Zucker aufkochen und die heiße Marinade über die Radieschen in ein Schraubglas geben. Mindestens 3 Stunden (besser über Nacht) einlegen.
Crème Fraîche-Wasabi Creme anrühren:
Crème Fraîche mit Wasabi gut verrühren und die Creme in einen Spritzbeutel füllen.
Tipp:
Bereiten Sie das Eis und die eingelegten Radieschen bereits am Vortag vor – so bleibt am Tag des Servierens alles entspannt und stressfrei.
A plate of food with a salad and a piece of fish.
A plate of food with a salad and a piece of fish. | alicerezepte.de

Der grüne Apfel ist für mich persönlich das Geheimnis dieses Salats. Seine Frische und leichte Säure geben dem gesamten Gericht einen besonderen Kick, der mich beim Probieren wirklich begeistert hat.

Lagerungstipps

Reste von Lachs, Salat und Eis sollten immer gut abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt werden. Das Eis am besten in einer kleinen Dose mit direktem Kontakt zwischen Oberfläche und Folie, damit sich keine Kristalle bilden. Eingelegte Radieschen halten bis zu einer Woche und entwickeln sogar noch mehr Aroma.

Zutaten-Alternativen

Sie können den Lachs durch Saibling ersetzen, falls Sie etwas Abwechslung suchen. Der Salat schmeckt auch mit roter Bete oder Birne spannend. Wer kein Wasabi mag, verwendet im Eis stattdessen frischen Meerrettich für dezente Schärfe.

Servier-Ideen

Richten Sie den lauwarmen Lachs mittig an, setzen Sie einen Klecks Creme und einen Nocken Eis darauf. Kleine Salathäufchen und einzelne eingelegte Radieschenscheiben drumherum sorgen für ein elegantes Bild. Sehr gut passt dazu ein Glas trockener Riesling.

Kulinarische Einordnung

Gerichte mit Lachs und Gurke sind fester Bestandteil der nordischen Küche – hier treffen traditionelle Aromen auf moderne Techniken wie Sous-Vide und das überraschende Wasabi-Eis. Für Festtage ist es eine originelle Interpretation klassischer Varianten.

Saisonale Variationen

Im Frühling lässt sich der Salat auch mal mit Spargel und jungen Erbsen abwandeln, im Herbst passt statt Apfel auch Birne hervorragend. Nutzen Sie saisonal die frischesten Zutaten für das beste Ergebnis.

Erfolgserlebnisse

Dieses Rezept bringt Gäste immer wieder zum Staunen. Besonders Kinder staunen darüber, dass Eis auch herzhaft und würzig sein kann! Das war auch bei unserem Weihnachtsmenü der absolute Überraschungsmoment am Tisch.

A plate of food with salmon, radishes, and cucumbers.
A plate of food with salmon, radishes, and cucumbers. | alicerezepte.de

Es lohnt sich sehr, dieses Rezept einmal auszuprobieren – als festlicher Einstieg ins Menü oder als kulinarisches Highlight an jedem besonderen Tag. Ein echtes Fest für alle Sinne und garantiert kein Standard!

FAQ zu Rezepten

→ Worin liegt der Vorteil von Sous-Vide gegartem Lachs?

Der Lachs bleibt besonders zart und saftig, die Textur wird butterweich und gleichmäßig gegart.

→ Kann das Wasabi-Gurken-Eis vorbereitet werden?

Ja, sowohl das Eis als auch die eingelegten Radieschen lassen sich ideal am Vortag zubereiten.

→ Wie kann ich den Schärfegrad des Wasabi-Eis anpassen?

Durch Dosieren der Wasabimenge lässt sich die Schärfe individuell einstellen.

→ Gibt es eine Alternative zu Crème Fraîche?

Sauerrahm oder ein milder Frischkäse eignen sich ebenfalls für die cremige Komponente.

→ Wie wird der Salat besonders knackig?

Verwende frische Zutaten und mariniere den Salat erst kurz vor dem Servieren.

Festlicher Lachs mit Salat & Eis

Lauwarmer Lachs, frischer Apfel-Gurken-Salat und aromatisches Wasabi-Gurken-Eis als raffinierte Vorspeise.

Vorbereitungszeit
60 Minuten
Kochzeit
60 Minuten
Gesamtdauer
120 Minuten
Erstellt von: Alice

Rezeptkategorie: Mittagessen Klassiker

Schwierigkeitsgrad: Für Erfahrene

Küchenstil: Moderne deutsche Küche

Reicht für: 4 Portionenanzahl (Vorspeisen für 4 Personen)

Besondere Ernährungsweisen: Glutenfrei

Zutatenliste

→ Lachs Sous-Vide

01 400 g Lachsfilet, in acht Stücke à ca. 50 g geschnitten
02 Butterflocken
03 Salz

→ Apfel-Gurken-Radieschen-Salat

04 0,5 Gurke, geschält und gewürfelt
05 0,5 grüner Apfel, gewürfelt
06 3 Radieschen, gewürfelt
07 0,25 Schalotte, sehr fein gewürfelt
08 Saft von 0,5 Limette
09 2 EL gutes Olivenöl
10 1 TL Zucker
11 frischer Dill, Spitzen gezupft
12 Meersalz
13 schwarzer Pfeffer aus der Mühle

→ Wasabi-Gurken-Eis

14 0,5 Gurke, grob geschnitten
15 100 g Crème Fraîche (mindestens 30% Fett)
16 0,5–1 Tube Wasabi, je nach gewünschter Schärfe
17 30 g Invertzuckersirup (z. B. heller Sirup von Grafschafter)
18 Prise Meersalz

→ Eingelegte Radieschen

19 5 Radieschen
20 50 ml Weißweinessig
21 50 ml Wasser
22 50 g Zucker
23 5 g Meersalz

→ Crème Fraîche-Wasabi-Creme

24 50 g Crème Fraîche
25 1 TL Wasabi

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Schritt 01

Lachs in acht Portionen à ca. 50 g schneiden, leicht salzen und mit Butterflocken in Vakuumierbeutel geben. Darauf achten, dass die Stücke nicht aneinanderliegen. Bei Bedarf zwei Beutel verwenden.

Schritt 02

Den vakuumierten Lachs für 20 Minuten bei 45°C im Wasserbad garen.

Schritt 03

Von der Gurke die grüne Schale abschneiden und in kleine Würfel schneiden. Apfel und Radieschen ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Alles direkt in eine Schüssel geben und mit Limettensaft und Zucker marinieren.

Schritt 04

Die fein gewürfelte Schalotte zum Salat geben. Olivenöl, Meersalz, Pfeffer und Dill hinzufügen und vorsichtig vermengen.

Schritt 05

Gurke grob schneiden und zusammen mit Crème Fraîche, Wasabi, Invertzuckersirup und Meersalz in ein hohes Gefäß geben. Mit Stabmixer oder Zerkleinerer fein pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.

Schritt 06

Die fertige Eismasse in die Eismaschine füllen und vollständig gefrieren lassen.

Schritt 07

Radieschen mit Mandoline in ca. 2 mm dünne Scheiben hobeln. Essig, Wasser, Zucker und Meersalz aufkochen. Heiß in ein Schraubglas geben, Radieschenscheiben zufügen und mindestens 3 Stunden ziehen lassen, ideal über Nacht.

Schritt 08

Crème Fraîche mit Wasabi glatt rühren. In einen Spritzbeutel füllen.

Schritt 09

Lachs lauwarm zusammen mit Salat, einer Kugel Wasabi-Gurken-Eis, eingelegten Radieschen und Klecksen der Wasabi-Crème appetitlich auf Tellern arrangieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Eis und eingelegte Radieschen können bereits am Vortag zubereitet werden.
  2. Den Lachs am besten am Vortag vakuumieren und vor dem Garen eine Stunde bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Unverzichtbare Werkzeuge

  • Sous-Vide-Stick oder Sous-Vide-Wasserbad
  • Vakuumiergerät
  • Eismaschine
  • Stabmixer oder Zerkleinerer
  • Schneidebrett und scharfes Messer
  • Mandoline oder Hobel

Allergenhinweise

Prüfe die Zutatenetiketten auf Allergene und konsultiere im Zweifel einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Fisch, Milchprodukte

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur zur Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: ~
  • Fettanteil: ~
  • Kohlenhydrate: ~
  • Eiweiß: ~