Knusprige Knoblauch-Parmesan-Pommes

Kategorie: Kleine Leckereien mit großem Geschmack

Diese knusprigen Knoblauch-Parmesan-Pommes aus der Heißluftfritteuse sind das perfekte Snack-Highlight. Frische Kartoffeln werden zunächst in Stifte geschnitten, kurz eingeweicht und mit wenig Öl, Knoblauchpulver sowie Salz und Pfeffer gewürzt. In der Heißluftfritteuse gelingen sie goldbraun und herrlich knackig – ganz ohne viel Fett. Nach dem Garen werden sie mit frisch geriebenem Parmesan und optional etwas Petersilie veredelt. Du erhältst so eine würzig-aromatische Beilage oder einen Snack, der auch ohne klassische Fritteuse begeistert. Tipp: Für besonders gleichmäßige Ergebnisse unbedingt die Pommes vor dem Garen einweichen und nicht zu dicht schichten!

Chef in the kitchen.
Erstellt von Alice
Aktualisiert am Thu, 30 Oct 2025 15:44:08 GMT
A plate of garlic parmesan fries. Merken
A plate of garlic parmesan fries. | alicerezepte.de

Wenn du Lust auf einen Snack hast, der außen knusprig und innen weich ist und dabei herrlich nach Knoblauch und Parmesan schmeckt, dann solltest du dieses Rezept für Airfryer Knoblauch-Parmesan-Pommes ausprobieren. Schneller als klassische Ofenpommes, gesünder als ihre frittierten Verwandten und mit einer Geschmacksexplosion, die garantiert süchtig macht – perfekt als Snack, Beilage oder Fingerfood für Gäste.

Jedes Mal, wenn ich diese Pommes mache, sind sie schneller vergriffen als ich schauen kann. Die Kombi aus Knoblauch und Parmesan ist einfach unwiderstehlich, besonders frisch aus dem Airfryer!

Zutaten

  • Russet-Kartoffeln: Perfekt für Pommes wegen ihrer Stärke und der knusprigen Außenhülle; beim Einkauf auf feste, unverletzte Kartoffeln achten.
  • Olivenöl: Sorgt für dezente Würze und tolle Bräunung; natives Öl gibt besonders feines Aroma.
  • Knoblauchpulver: Gibt die richtige Würze, ohne zu scharf oder zu dominant zu sein. Frisch gemahlenes Pulver bringt noch mehr Aroma.
  • Parmesan (frisch gerieben): Für den kräftigen, salzigen Kick; immer am Stück kaufen und selbst reiben, dann ist der Geschmack intensiver.
  • Salz und schwarzer Pfeffer: Grundzutaten, die die anderen Aromen abrunden.
  • Frische Petersilie (optional): Bringt Farbtupfer und einen frischen, kräuterigen Kontrast. Am besten glatte Petersilie verwenden.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung der Kartoffeln:
Wasche und schäle die Russet-Kartoffeln gründlich. Schneide sie gleichmäßig in Pommes-Stifte von etwa 0,5 cm Dicke, damit sie später gleichmäßig garen und knusprig werden.
Wässern der Pommes:
Lege die geschnittenen Kartoffeln mindestens 30 Minuten in eine große Schüssel mit kaltem Wasser. Das schwemmt überschüssige Stärke aus und sorgt für extra Knusprigkeit.
Abtrocknen und Würzen:
Gieße das Wasser ab und tupfe die Pommes sorgfältig trocken – je trockener, desto besser. Gib die Stifte in eine Schüssel, mische sie mit Olivenöl, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer, sodass jede Pommes gut umhüllt ist.
Airfryen:
Heize deinen Airfryer auf 200 °C vor. Gib die Pommes in einer einzigen Schicht (nicht zu voll) in den Korb. Backe sie 15–20 Minuten, schüttele zwischendurch den Korb, damit sie gleichmäßig garen und überall knusprig werden.
Servieren mit Parmesan:
Sobald die Pommes goldgelb und knusprig sind, gib sie in eine große Schüssel und mische sie sofort mit frisch geriebenem Parmesan (optional auch Petersilie). Am besten noch heiß genießen.
A plate of french fries with cheese on top.
A plate of french fries with cheese on top. | alicerezepte.de

Mein persönliches Highlight bleibt jedes Mal das Umrühren der heißen Pommes mit dem Duft von Parmesan und Knoblauch – das ist der Moment, in dem wirklich alle in der Küche zusammenkommen.

Aufbewahrungstipps

Reste sollten in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden und halten dort etwa zwei Tage frisch. Die Pommes nicht direkt nach dem Backen verschließen, sonst werden sie schnell weich. Zum Einfrieren die Pommes nebeneinander auf ein Backblech legen und anfrieren lassen, erst dann in einen Beutel geben. Beim Aufwärmen im Airfryer werden sie wieder herrlich knusprig – einfach bei 175 °C etwa 3–5 Minuten erhitzen.

Zutaten-Alternativen

Wer mag, ersetzt normalen Parmesan durch gereiften Asiago, Cheddar oder für einen veganen Twist einfach Nährhefe. Süßkartoffeln bringen eine leicht süße Note, und eine Prise geräuchertes Paprikapulver sorgt für Raffinesse.

Serviervorschläge

Perfekt als Beilage zu Burgern, gegrilltem Hähnchen oder einfach zu einem knackigen Salat. Besonders gut schmecken sie mit frischer Petersilie und einem Dip wie Knoblauch-Aioli, scharfer Sriracha-Mayonnaise oder klassischem Ketchup. Für den gemütlichen Abend am besten in einem gefütterten Körbchen servieren.

Kultureller Kontext

Pommes Frites sind weltweit als Street Food beliebt. Die Knoblauch-Parmesan-Version stammt aus den USA, wo kreative Toppings auf Pommes eine echte Snackkultur begründet haben. Die Airfryer-Variante macht den Genuss zuhause alltagstauglich und gesünder.

Saisonale Anpassungen

Im Sommer frische Kräuter und junger Knoblauch, im Winter schmeckt ein Kräuter- oder Trüffelöl besonders gut dazu. Beim Käse kann je nach Saison variiert werden – ob würzig oder mild, alles geht.

Erfolgsgeschichten

Meine Familie schwärmt noch heute von der ersten Runde dieser Pommes. Sie waren ruckzuck weg, und jetzt werden sie oft zu Filmabenden oder Grillfesten nachgefragt. Selbst als kalter Snack finden sie noch Fans.

A plate of french fries with parsley sprinkled on top.
A plate of french fries with parsley sprinkled on top. | alicerezepte.de

Selbstgemacht mit Liebe, schmecken sie am besten. Ein Reset für die klassische Pommes – ab sofort will ich sie nur noch so!

FAQ zu Rezepten

→ Kann ich tiefgekühlte Pommes statt frischer Kartoffeln verwenden?

Ja, du kannst auch Tiefkühlpommes nehmen. Die Garzeit kann etwas variieren, aber die Knoblauch-Parmesan-Würzung passt perfekt.

→ Muss ich die Kartoffeln schälen?

Das Schälen ist optional. Mit Schale werden die Pommes etwas rustikaler und enthalten mehr Ballaststoffe.

→ Wie werden die Pommes besonders knusprig?

Das Einweichen der Kartoffelstifte in kaltem Wasser und das gründliche Abtrocknen nach dem Abgießen sorgen für extra Knusprigkeit.

→ Kann ich das Gericht vegan zubereiten?

Ja, ersetze Parmesan einfach durch Hefeflocken für den aromatischen Geschmack ganz ohne Milchprodukte.

→ Kann ich anderen Käse statt Parmesan nehmen?

Natürlich! Auch Hartkäse wie Cheddar oder asiatischer Hartkäse passen gut, der klassische Geschmack wird so leicht verändert.

Knusprige Knoblauch-Parmesan-Pommes

Goldbraune Pommes mit intensivem Knoblauch-Parmesan-Geschmack – einfach in der Heißluftfritteuse zubereitet.

Vorbereitungszeit
40 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Gesamtdauer
60 Minuten
Erstellt von: Alice

Rezeptkategorie: Snacks und Vorspeisen

Schwierigkeitsgrad: Einfach für Anfänger

Küchenstil: Amerikanisch

Reicht für: 4 Portionenanzahl

Besondere Ernährungsweisen: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutatenliste

→ Hauptzutaten

01 2 große mehligkochende Kartoffeln (z. B. Russet), geschält und in ca. 6 mm dicke Stifte geschnitten
02 2 EL Olivenöl
03 1 TL Knoblauchpulver
04 70 g frisch geriebener Parmesan
05 Salz nach Geschmack
06 Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
07 2 EL frische Petersilie, gehackt (optional)

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Schritt 01

Kartoffeln unter fließendem Wasser gründlich waschen, schälen und in gleichmäßige Stifte von ca. 6 mm Dicke schneiden.

Schritt 02

Die geschnittenen Kartoffeln mindestens 30 Minuten in kaltem Wasser einlegen, um überschüssige Stärke zu entfernen und für extra Knusprigkeit zu sorgen.

Schritt 03

Kartoffelstifte abgießen und mit einem sauberen Küchentuch gründlich trocken tupfen. Mit Olivenöl, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen, bis alle Stifte gleichmäßig bedeckt sind.

Schritt 04

Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen. Die Kartoffeln in einer einzigen Lage in den Korb geben und 15–20 Minuten goldbraun und knusprig backen. Den Korb zur Hälfte der Garzeit schütteln, damit alle Seiten gleichmäßig bräunen.

Schritt 05

Die frisch frittierten Kartoffeln direkt nach dem Garen in eine Schüssel geben, mit Parmesan und, falls gewünscht, frischer Petersilie bestreuen. Sofort heiß servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Frisch geriebener Parmesan verleiht das beste Aroma – verwenden Sie keinen fertig geriebenen Käse aus der Tüte.
  2. Für ein besonders gleichmäßiges Garergebnis sollten sämtliche Kartoffelstifte die gleiche Größe haben.
  3. Um die Knusprigkeit zu bewahren, fries in kleinen Portionen zubereiten und den Korb nicht überfüllen.

Unverzichtbare Werkzeuge

  • Heißluftfritteuse
  • Küchenmesser
  • Schneidebrett
  • Schüssel zum Einweichen
  • Küchentuch

Allergenhinweise

Prüfe die Zutatenetiketten auf Allergene und konsultiere im Zweifel einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milch (Parmesan).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur zur Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 220
  • Fettanteil: 10 Gramm
  • Kohlenhydrate: 28 Gramm
  • Eiweiß: 7 Gramm