Knoblauchbutter-Rindersteak mit Parmesan

Kategorie: Traditionelle Mittagessen-Rezepte

Ein saftiges Rindersteak in Knoblauchbutter gebraten, gekrönt von einer besonders geschmeidigen, aromatischen Parmesanrahmsoße: Dieses Gericht verbindet kräftige Röstaromen, zartes Fleisch und den Umamigenuss von gereiftem Hartkäse. Die goldene Kruste dank Maillard-Reaktion, sanft karamellisierter Knoblauch, perfekt abgeschmeckte Sahne-Parmesan-Soße und ein Hauch frische Petersilie machen jeden Bissen zum Erlebnis. Wichtige Kniffe wie gut getrocknetes Fleisch, richtige Pfannentemperatur und das Ruhen vor dem Anschneiden sichern beste Ergebnisse. Ob für ein festliches Abendessen oder als Highlight am Wochenende – dieses Gericht hebt klassische Steak-Küche auf ein neues Niveau.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Alice
Aktualisiert am Sat, 13 Dec 2025 19:56:59 GMT
A close up of a piece of meat with garlic butter and parmesan cream sauce. Merken
A close up of a piece of meat with garlic butter and parmesan cream sauce. | alicerezepte.de

Dieses Rezept bringt dir ein Steakgericht auf den Teller, das genauso gut gelingt wie im Restaurant: Zartes Ribeye-Steak, gebraten in Knoblauchbutter, getoppt mit einer cremigen Parmesan-Sauce. Damit beeindruckst du Gäste — oder genießt ein echtes Soulfood ganz ohne Stress. Mit ein paar kleinen Kniffen holst du das Maximum an Geschmack aus simplen Zutaten.

Ich hatte früher oft graue Steaks statt Kruste, doch mit genau diesem Ablauf hat’s endlich funktioniert. Jede Scheibe ist nun ein Genuss — seitdem gibt es kein Zurück mehr zum langweiligen Pfannensteak!

Zutaten

  • Ribeye-Steaks: bringen viel Eigengeschmack und Saftigkeit. Achte auf feine Marmorierung, das ergibt später mehr Aroma.
  • Salz: zieht das Fleisch leicht an, sorgt für tolle Kruste. Grobes Salz oder Meersalz sind ideal.
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: bringt Hitze und Crunch an die Oberfläche.
  • Butter: gibt goldene Röstaromen und macht die Sauce geschmeidig. Nimm gute ungesalzene Butter.
  • Knoblauchzehen: sorgen für kräftiges Aroma. Wähle feste, saftige Zehen ohne grüne Keime.
  • Schlagsahne oder Crème Double: ist die Basis der Sahnesauce. Je frischer, desto besser entsteht Emulsion.
  • Frisch geriebener Parmesan: bindet und gibt Umami. Am besten das Stück selbst reiben, kein Tütenkäse!
  • Fleischbrühe oder Geflügelfond: verstärkt die Saucenbasis, rettet die Bratrückstände.
  • Maisstärke (optional): dient als Notretter bei zu flüssiger Sauce.
  • Frische Petersilie: bringt Frische und Farbe zum Abschluss.
  • Fleischthermometer: liefert genaue Ergebnisse beim Gargrad.

Zubereitung

Steak vorbereiten:
Die Steaks aus dem Kühlschrank nehmen und mit Küchenpapier rundum trocken tupfen. Auf Raumtemperatur bringen, das sorgt für gleichmäßiges Garen.
Würzen:
Mit Salz und Pfeffer beidseitig würzen. Einziehen lassen, während du die weiteren Zutaten vorbereitest.
Pfanne vorheizen:
Eine schwere Eisenpfanne auf mittelhohe Stufe stellen und die Butter hineinwürfeln. Sobald sie schmilzt und leicht bräunt, ist sie heiß genug.
Fleisch anbraten:
Steaks in die heiße Pfanne legen und ohne Bewegen ca. vier bis fünf Minuten braten, bis die Unterseite goldbraun ist.
Knoblauchbutter zufügen und wenden:
Knoblauch und die restliche Butter zugeben, Steaks wenden. Mit einem Löffel die aufschäumende Butter samt Knoblauch wiederholt über das Fleisch geben.
Ruhen lassen:
Steaks aus der Pfanne nehmen und auf einem Brett mit Folie abdecken. Mindestens fünf Minuten ruhen lassen, dass die Fasern sich entspannen.
Sauce zubereiten:
Die Hitze herunterschalten, Bratrückstände mit etwas Brühe lösen. Sahne angießen und langsam aufkochen, dabei den Parmesan einrühren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Variante: Mit wenig Speisestärke sämiger machen.
Finalisieren und servieren:
Steaks anschneiden, auf Tellern anrichten und großzügig mit der warmen Parmesan-Sauce übergießen. Gehackte Petersilie darüberstreuen.
A close up of a piece of meat with garlic butter and parmesan cream sauce.
A close up of a piece of meat with garlic butter and parmesan cream sauce. | alicerezepte.de

Mein Lieblingsmoment ist das Abschmecken der Sauce direkt aus der Pfanne — dieser intensive Mix aus Parmesan und Knoblauch macht einfach Laune und hat mir schon oft für glückliche Gäste und Komplimente gesorgt.

Aufbewahrung und Wiederaufwärmen

Reste auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, dann getrennt aufbewahren: Das Fleisch sowie die Sauce jeweils in dichten Behältern im Kühlschrank lagern. Innerhalb von drei Tagen verbrauchen, sonst verliert das Fleisch an Qualität. Die Sauce beim Erwärmen sanft rühren, bis sie wieder cremig wird.

Zutaten-Alternativen

Wer kein Ribeye mag, kann auch Rumpsteak, Filet oder Rinderhüfte nehmen — Hauptsache, der Zuschnitt ist etwa 2–3 cm dick. Statt Butter funktioniert auch Butterschmalz. Die Sahne kann gegen Crème fraîche getauscht werden. Für die Sauce sind auch gereifter Pecorino oder Asiago möglich.

Servierideen

Zu diesem Steak passt geröstetes Wurzelgemüse, klassisches Kartoffelpüree oder Ofenkartoffeln. Frische Sprossen oder knackiger Blattsalat setzen einen tollen Kontrast. Übrige Sauce ist auch ein Traum zu Pasta!

Kulturgeschichtlicher Bezug

Die Kombination aus Steak und cremiger Sauce hat in den USA ihren Ursprung — ursprünglich stark französisch beeinflusst, aber im modernen „American Steakhouse“-Stil ganz neu interpretiert. Knoblauch-Parmesan-Saucen sind inzwischen Kult als Steaktopping geworden.

Jahreszeitliche Anpassungen

Im Winter passt ein Hauch würziger Blattsalat und extra gereifter Käse. Im Sommer können frische Kräuter wie Thymian oder Schnittlauch die Sauce ergänzen. Wer mag, gibt ein paar Chiliringe dazu, das bringt Frische und Schärfe.

Erfolgsgeschichten

Nach einigen missglückten Versuchen wurde dank Thermometer und Geling-Gargrad die Begeisterung in der Familie groß. Einmal diesen Parmesan-Kick gekostet, wird ab sofort auf Fertigsaucen verzichtet. Besonders bei Freunden kommt die rustikale Präsentation mit selbstgemachter Sauce super an!

So wird das Gericht zur Tiefkühlmahlzeit

Steaks vor dem Garen vakuumieren und einfrieren, Sauce fertig kochen und portionsweise abfüllen. Zum Servieren Steaks schonend auftauen, wie gewohnt braten, dann mit langsam erwärmter Sauce genießen. So bleibt der frische Geschmack erhalten.

A close up of a steak with garlic butter and parmesan cream sauce.
A close up of a steak with garlic butter and parmesan cream sauce. | alicerezepte.de

Dieses Gericht zeigt: Kochen ist wie ein kleines Labor, bei dem Geschmack und Technik miteinander verschmelzen. Sobald man Brattemperatur und Zutaten kontrolliert, wird selbst ein simpleres Steak zu etwas Besonderem. Viel Freude beim Zubereiten — und guten Appetit!

FAQ zu Rezepten

→ Wie gelingt die perfekte Kruste am Steak?

Das Steak gründlich trocken tupfen und erst in die gut vorgeheizte Pfanne legen. Kurzes scharfes Anbraten bei ausreichend hoher Temperatur führt zur gewünschten goldbraunen Kruste.

→ Warum sollte das Steak vor dem Braten Zimmertemperatur haben?

Ein Steak in Zimmertemperatur gart gleichmäßiger durch, bleibt innen rosa und saftig, statt außen dunkel und innen kalt zu bleiben.

→ Wie verhindert man, dass die Parmesan-Sahne-Soße gerinnt?

Die Sahne langsam erhitzen und beim Einrühren des Parmesans darauf achten, dass die Hitze moderat bleibt. Sanftes Rühren sichert eine cremige Textur.

→ Kann ich auch andere Käsesorten verwenden?

Ja, alternativ eignen sich auch Pecorino oder Asiago. Wichtig ist, den Salzgehalt im Auge zu behalten und gut zu schmelzenden Käse zu wählen.

→ Welchen Gargrad erreicht man am besten und wie?

Für ein zartes Ergebnis empfiehlt sich medium rare. Mit einem Küchen-Thermometer erreicht das Steak etwa 54–56 °C Kerntemperatur, dann kurz ruhen lassen.

→ Womit schmeckt das Gericht besonders gut?

Knusprige Rosmarinkartoffeln, frisches Gemüse oder cremiges Püree harmonieren perfekt mit der würzigen Parmesan-Soße und dem Fleisch.

Saftiges Rindersteak mit Parmesan

Knuspriges Rindersteak trifft cremige Parmesan-Knoblauch-Soße – ein Fest für Fleischliebhaber und Genießer.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Gesamtdauer
30 Minuten
Erstellt von: Alice

Rezeptkategorie: Mittagessen Klassiker

Schwierigkeitsgrad: Mittelmäßig herausfordernd

Küchenstil: Amerikanisch

Reicht für: 4 Portionenanzahl (4 Portionen, jeweils ein Steak mit Sauce)

Besondere Ernährungsweisen: Kohlenhydratarm, Glutenfrei

Zutatenliste

→ Fleisch

01 4 Stück Ribeye-Steaks, jeweils etwa 2,5 cm dick (je ca. 225 g), gut marmoriert

→ Würzung

02 Salz nach Geschmack
03 Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

→ Fett & Aromaten

04 4 EL ungesalzene Butter (ca. 60 g), in Würfel geschnitten
05 4 Knoblauchzehen, fein gehackt

→ Sahnesauce

06 120 ml Schlagsahne
07 50 g frisch geriebener Parmesan

→ Garnitur

08 1 EL frisch gehackte Petersilie

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Schritt 01

Ribeye-Steaks mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen und überschüssiges Fett entfernen. Beide Seiten großzügig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen.

Schritt 02

Die Steaks bei Raumtemperatur 30 Minuten abgedeckt ruhen lassen, damit sie gleichmäßig garen.

Schritt 03

Eine große schwere Pfanne (bevorzugt Gusseisen) auf mittelhohe Temperatur vorheizen, bis sie fast zu rauchen beginnt. 2 EL Butter am Pfannenrand schmelzen lassen.

Schritt 04

Die Steaks in die heiße Pfanne legen und 4–5 Minuten ohne Bewegung braten, bis eine kräftige Kruste entsteht.

Schritt 05

Steaks wenden, restliche 2 EL Butter und gehackten Knoblauch hinzufügen. Pan etwas kippen und die Steaks 4–5 Minuten weiterbraten, dabei mit der schäumenden Butter und Knoblauch mehrfach übergießen (arrosieren) für ein saftiges, aromatisches Ergebnis.

Schritt 06

Steaks aus der Pfanne nehmen und auf einem Brett 5 Minuten unter Alufolie ruhen lassen, damit sich der Fleischsaft verteilt.

Schritt 07

Hitze auf mittlere Stufe stellen. In derselben Pfanne die Schlagsahne eingießen und dabei die Bratrückstände mit einem Schneebesen vom Pfannenboden lösen.

Schritt 08

Den frisch geriebenen Parmesan einrühren und 3–4 Minuten unter ständigem Rühren simmern lassen, bis die Sauce cremig und leicht dicklich ist.

Schritt 09

Die Sauce kosten und bei Bedarf mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 10

Steaks in Scheiben schneiden, fächerförmig auf vorgewärmte Teller legen und mit der Parmesan-Knoblauch-Sahnesauce überziehen. Mit gehackter Petersilie bestreuen und sofort servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Ribeye kann durch Rumpsteak oder Filet ersetzt werden; verwenden Sie frisch geriebenen Parmesan für die beste Sauce-Konsistenz.
  2. Für ein besonders zartes Ergebnis sollten Steaks vor dem Braten immer Raumtemperatur annehmen.
  3. Zum Erreichen des perfekten Gargrads empfiehlt sich ein Fleischthermometer (ca. 53–54 °C für medium rare).
  4. Zu kräftigem Röstaroma hilft eine sehr heiße, gut vorgeheizte Pfanne – achten Sie darauf, Butter erst hinzuzufügen, wenn das Fleisch schon eine Kruste gebildet hat.
  5. Restzeit nach dem Braten ist entscheidend für saftige Fleischscheiben.

Unverzichtbare Werkzeuge

  • Große schwere Pfanne (idealerweise Gusseisen)
  • Zange
  • Schneebesen
  • Schneidebrett
  • Küchenpapier
  • Fleischthermometer

Allergenhinweise

Prüfe die Zutatenetiketten auf Allergene und konsultiere im Zweifel einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Butter, Sahne, Parmesan)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur zur Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 600
  • Fettanteil: 42 Gramm
  • Kohlenhydrate: 3 Gramm
  • Eiweiß: 52 Gramm