Pistazien-Eis mit Hüttenkäse

Kategorie: Kleine Leckereien mit großem Geschmack

Cremig-nussiges Pistazien-Eis trifft auf aromatischen Hüttenkäse, verfeinert mit natürlicher Süße aus Honig und Mandeln. Der Trick: Alles wird einfach püriert, dann tiefgekühlt – ganz ohne Eismaschine. Wer möchte, peppt mit knackigen Pistazienstücken oder Schokoraspeln auf. Hüttenkäse sorgt für überraschende Proteinpower und samtige Konsistenz, während Pistazien dem Ganzen ein intensives Aroma verleihen. Dieses Dessert gelingt einfach, ganz ohne Ei und Sahne. Perfekt für heiße Tage oder wenn Lust auf einen gesunden, süßen Genuss aufkommt – auch spontan. So wird das Eis ein Sommerliebling für Genießer und Eiweißfans!

Chef in the kitchen.
Erstellt von Alice
Aktualisiert am Tue, 24 Feb 2026 15:52:40 GMT
A bowl of creamy pistachio cottage cheese ice cream. Merken
A bowl of creamy pistachio cottage cheese ice cream. | alicerezepte.de

Cremiges Pistazien-Eis aus körnigem Frischkäse ist das perfekte Dessert für heiße Sommertage oder wann immer du Lust auf etwas Frisches und Nussiges hast. Das Eis ist blitzschnell zubereitet, ganz ohne Eismaschine, und beeindruckt durch seine feine Cremigkeit, den proteinreichen Frischkäse und ein Aroma, das an italienische Gelaterias erinnert.

Ich war selbst überrascht, wie authentisch dieses Eis schmeckt und wie unkompliziert es sich zubereiten lässt. Die nussige Pistaziennote zusammen mit der leichten Frische ist einfach genial.

Zutaten

  • Körniger Frischkäse: Die cremige Basis, die dem Eis Textur, Protein und leichte Säure verleiht. Für das beste Ergebnis empfehle ich volle Fettstufe – das macht das Eis extra zart.
  • Geschälte Pistazien: Sie sorgen für Farbe, Geschmack und die typische nussige Note. Achte darauf, frische, ungesalzene Pistazien zu wählen, am besten aus dem Kühlregal.
  • Honig oder Ahornsirup: Sie sind die natürlichen Süßmacher dieses Rezepts. Flüssiger Honig lässt sich besonders gut einarbeiten.
  • Mandelaroma: Gibt dem Eis Tiefe und hebt das Pistazienaroma hervor. Ein paar Tropfen reichen schon.

Zubereitung

Zutaten pürieren:
Alle Zutaten – Frischkäse, Pistazien, Honig oder Ahornsirup und Mandelaroma – in einen Hochleistungsmixer oder eine Küchenmaschine geben. Gut pürieren, bis eine wirklich glatte, cremige Masse entsteht.
Eismasse umfüllen und einfrieren:
Die fertige Creme in ein flaches, gefriergeeignetes Behältnis geben. Für eine zarte Konsistenz solltest du unbedingt ein flaches Gefäß nehmen.
Während des Gefrierens umrühren:
Etwa alle 30 Minuten mit einer Gabel oder einem Löffel gut durchrühren. Das bricht die Eiskristalle auf und macht das Eis später schön geschmeidig und gut portionierbar.
Eis anwärmen & servieren:
Vor dem Portionieren das Eis 5 bis 10 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen. So lässt es sich leichter kugeln und bekommt die perfekte Konsistenz. Dann nach Lust und Laune genießen!
A bowl of creamy pistachio cottage cheese ice cream.
A bowl of creamy pistachio cottage cheese ice cream. | alicerezepte.de

Ich finde besonders die Kombination aus dem cremigen Frischkäse und den grünen Pistazien unschlagbar. Das Rezept hat mich direkt an Urlaubstage in Sizilien erinnert – Pistaziengelato gehört dort einfach dazu!

Tipps zur Aufbewahrung

Am besten bewahrt man das Eis luftdicht in einem gefrierfesten Behälter auf. So hält es bis zu zwei Wochen frisch. Vor dem Servieren einfach kurz antauen lassen und eventuell noch einmal durchrühren, damit es wieder schön cremig wird.

Zutaten austauschen

Du kannst statt körnigem Frischkäse auch griechischen Joghurt verwenden, dann wird das Eis etwas säuerlicher. Für eine vegane Version eignen sich pflanzliche Frischkäse-Alternativen. Wer eine kräftigere Farbe möchte, kann ein wenig Spinat oder Matchapulver mit pürieren.

Serviervorschläge

Noch ein paar gehackte Pistazien und etwas Honig darüber geben – das macht das Eis hübsch und gibt Biss. Auch dunkle Schokoraspel oder Kakaonibs passen herrlich. Mit frischen Beeren oder ein paar Feigenspalten wird es richtig edel. Wer mag, streut noch eine Prise Meersalz darüber!

Kultureller Hintergrund

Pistazien spielen in der mediterranen und besonders in der sizilianischen Küche eine große Rolle. Dort gehört Pistazieneis zu den beliebtesten Sorten, oft ganz einfach pur serviert. Mit körnigem Frischkäse bekommt die deutsche Variante einen modernen Twist, bleibt aber den Ursprüngen treu.

Saisonale Varianten

Wer das Rezept anpassen möchte, kann saisonal auch andere Nüsse probieren – im Herbst machen sich geröstete Haselnüsse und ein Hauch Zimt sehr gut. Im Sommer ergänzen frische Erdbeeren oder Himbeeren als Topping das Eis optimal.

A bowl of creamy pistachio cottage cheese ice cream.
A bowl of creamy pistachio cottage cheese ice cream. | alicerezepte.de

Cremiges Pistazieneis mit körnigem Frischkäse ist der Beweis, dass gesunde Desserts köstlich, einfach und besonders sein können. Besonders, wenn du Pistazien liebst, wirst du dieses Rezept immer wieder machen wollen!

FAQ zu Rezepten

→ Kann ich auch griechischen Joghurt statt Hüttenkäse verwenden?

Ja, griechischer Joghurt macht das Eis etwas säuerlicher und ebenso cremig.

→ Wie süß ist das Eis?

Die Süße stammt vom Honig, kann aber nach Geschmack abgewandelt werden.

→ Brauche ich eine Eismaschine?

Nein, das Eis gelingt wunderbar ohne spezielle Ausrüstung.

→ Darf ich Mandelessenz weglassen?

Natürlich, die Mandelessenz unterstreicht das Nussaroma, ist aber optional.

→ Schmeckt das Eis stark nach Hüttenkäse?

Nach dem Pürieren steht das nussige Aroma im Vordergrund – Hüttenkäse schmeckt man kaum.

→ Wie bleibt das Eis gut portionierbar?

Regelmäßiges Umrühren in der ersten Stunde verhindert Eiskristalle und hält es cremig.

Pistazien trifft Hüttenkäse

Eisgenuss mit Pistazien, Hüttenkäse und Honig – cremig, nussig, proteinreich, ohne Eismaschine.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
120 Minuten
Gesamtdauer
135 Minuten
Erstellt von: Alice

Rezeptkategorie: Snacks und Vorspeisen

Schwierigkeitsgrad: Einfach für Anfänger

Küchenstil: Modern europäisch

Reicht für: 6 Portionenanzahl (ca. 900 ml Eiscreme)

Besondere Ernährungsweisen: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutatenliste

→ Basis

01 500 g Vollfettkörniger Frischkäse (Hüttenkäse)

→ Nüsse

02 100 g geschälte Pistazien

→ Süßungsmittel

03 75 ml Honig oder Ahornsirup

→ Aromen

04 1/2 TL Mandelaroma

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Schritt 01

Pistazien 10 Minuten in heißem Wasser einweichen, abgießen und gut abtropfen lassen, um eine besonders samtige Masse zu erhalten.

Schritt 02

Hüttenkäse, Pistazien, Honig (oder Ahornsirup) und Mandelaroma in einen Hochleistungsmixer oder eine Küchenmaschine geben. Alles zu einer glatten, cremigen Masse pürieren.

Schritt 03

Die Masse in einen flachen, gefriergeeigneten Behälter füllen und glattstreichen. Für 1–2 Stunden ins Gefriergerät stellen.

Schritt 04

Alle 30 Minuten die Masse mit einer Gabel oder einem Löffel durchrühren, um Eiskristalle zu vermeiden und eine cremige Konsistenz zu erzielen.

Schritt 05

Vor dem Portionieren 5–10 Minuten bei Zimmertemperatur stehen lassen. Anschließend Kugeln abstechen und genießen.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für eine intensivere Farbe kann etwas Matcha oder Spinat untergemixt werden. Nach Belieben gehackte Pistazien, Honig, dunkle Schokolade oder grobes Meersalz als Topping verwenden.
  2. Lässt sich bis zu 2 Wochen luftdicht im Gefriergerät lagern. Für optimale Cremigkeit in den ersten 1–2 Stunden regelmäßig umrühren.

Unverzichtbare Werkzeuge

  • Hochleistungsmixer oder Küchenmaschine
  • Flacher, gefrierfester Behälter mit Deckel
  • Gabel oder Löffel zum Umrühren

Allergenhinweise

Prüfe die Zutatenetiketten auf Allergene und konsultiere im Zweifel einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Hüttenkäse), Pistazien (Schalenfrüchte) und eventuell Mandeln (Schalenfrüchte).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur zur Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 240
  • Fettanteil: 12 Gramm
  • Kohlenhydrate: 18 Gramm
  • Eiweiß: 14 Gramm